洗髮精成分 介面活性劑 SLS, SLES

洗髮精怎麼選?常見的界面活性劑 SLS, SLES 用錯會致癌?洗髮精成分分析 (2)

最後更新日期:2022/02/22

你是否曾經使用洗髮精一陣子後突然出現頭皮泛紅、搔癢、頭皮屑呢?
走進商店洗髮精區,下定決心要好好的、謹慎的選一瓶洗髮精,從五顏六色的瓶罐中拿起那瓶充滿希望的洗髮精,翻到背面,都是英文成分名,看得一頭霧水嗎?

洗髮精成分那麼多怎麼選?好頭痛
攝影師:Andrea Piacquadio,連結:Pexels

莫急、莫慌、莫害怕,這系列文章,就是為你準備的!

在上一篇文章中,我們介紹了洗髮精的組成,也瞭解其實清潔頭皮、頭髮最重要的成分就是界面活性劑。

延伸閱讀:

今天我們來談談兩個常見成分,希望大家能認識他們,為自己的頭皮健康多一道把關吧!

洗髮精的靈魂成分-界面活性劑 SLS, SLES

#1 Sodium Lauryl Sulfate (SLS) /
#2 Sodium Lauryl Ether Sulfate (SLES)

此二者為陰離子界面活性劑,價格相對便宜、去汙效果強,因此被廣泛運用在各式清潔產品中,例如:洗髮精、沐浴乳、洗面乳、洗碗精、洗衣精、甚至牙膏等等。

洗衣精裡面也有 SLES

通常被認為是清潔力較強的成分,SLS 濃度越高、接觸時間越長,對皮膚造成的刺激也就越大。
如果你的頭皮本身不太出油( 2-3 天才洗頭,頭髮依然不扁塌),或稍微出油但清潔產品停留在頭上過長時間,便有可能造成過度清潔而破壞我們天然的皮脂膜,也可能因為洗頭時長期未沖洗乾淨,部分殘留造成刺激進而導致皮膚敏感。

Sodium Lauryl Ether Sulphate (SLES) Sodium Lauryl Sulphate (SLS) 的衍生物,SLES 相對溫和,其分子也較 SLS 大(較不易經皮膚吸收)。
但 SLES 在合成過程中,容易產生副產物1, 4二氧環己烷 (1, 4-dioxane),而這個副產物具有致癌性。不過,1, 4-dioxane 同時也具揮發性,可以透過真空抽離。
我們的食藥署有相對應的規範:衛署藥字第0940306865號公告規定
也有相關抽驗:市售清潔類化粧品中1, 4-Dioxane之殘留量監測
補充:SLES=Sodium Lauryl Ether Sulphate=Sodium laureth sulfate

小結:
雖然高濃度的 Sodium Lauryl Sulphate (SLS) 並長期接觸皮膚的情況下,會造成刺激,但是我們在洗髮時,通常不會將清潔產品停留在頭上過長的時間不沖洗掉,如果能把握確實沖洗乾淨的原則,是無需過度恐慌的。

當然如果你的頭皮不太出油,建議可以選擇較溫和的界面活性劑使用就好。

除了相關規範(讓消費者稍微放心),也可以根據上面的抽驗結果發現,大部分洗髮產品被檢測出的 1, 4-Dioxane 含量是遠低於規範的,所以無需太過擔心。
雖然身為消費者的我們,無法肯定每個製造商都很守規矩的、確實的將此副產物抽離,即使有殘留我們也無法透過目測得知結果,但是我們可以做到的就是盡可能沖洗乾淨囉。
當然,(更保險的作法是)你也可以果斷選擇使用不含 Sodium Lauryl Ether Sulphate (SLES) 的產品。

在〈洗髮精怎麼選?常見的界面活性劑 SLS, SLES 用錯會致癌?洗髮精成分分析 (2)〉中有 2 則留言

  1. 知識篇的文章推推
    那請問若頭皮易出油易塌的建議選擇何種洗髮精呢?或者是聽說要常常換洗髮精才不會頭髮髮質油掉,有這個說法嗎?

    1. Hi Grace!
      謝謝你。
      頭皮出油有時候可能是因為使用清潔力太強的產品導致的,頭皮為了保護自己而產出更多的油。建議可以選擇溫和(清潔力適合自己)但可以確實沖洗乾淨的清潔產品喔!
      如果真的遇到適合自己的那瓶洗髮精,我想就不用再被迫不斷更換了。歡迎參考這幾款我超推薦的洗髮產品:https://free-your-hair.com/best-shampoos/

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